ॐ लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु ॐ
Mirella YogaMirella YogaLe mantra est un chant sacré qui provient du verbe sanskrit « man » qui signifie « penser » et de « trâna » qui signifie « protection ». C’est un chant qui est répété de nombreuses fois, suivant un certain rythme destiné à nous protéger mentalement et spirituellement. Le mantra permet de canaliser le mental, de renforcer la concentration et de réduire nos pensées négatives. On peut l’utiliser comme support à la méditation. Répéter un mantra agit sur l’esprit mais aussi sur le corps et le cœur du pratiquant, grâce à ses propriétés vibratoires qui harmonisent le flux dans les canaux énergétiques. C’est un moyen efficace pour équilibrer notre énergie vitale, notre système nerveux et l’ensemble de notre corps.
L’élève qui écoute le mantra sans le réciter, bénéficie également de tous ses bienfaits grâce aux vibrations sonores.
ॐ लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु ॐ
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om shaantih, Shaantih, Shaantih
Que tous les êtres puissent devenir heureux et libres
Que tous les êtres trouvent le bonheur et la paix
Que mes pensées, mes paroles et mes actes contribuent à cela
Interprétation :
En récitant ce mantra, nous pratiquons la compassion et la paix pour tous les êtres. Cela nous apprend à reconnaître l’essence divine présente en tous.
ॐ असतो मा सद्गमय ।
तमसो मा ज्योतिर्गमय ।
मृत्योर्मा अमृतं गमय ।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Om Asato Maa Sad-Gamaya |
Tamaso Maa Jyotir-Gamaya |
Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||
Om
Conduis-nous de l’irréel vers le réel
Conduis-nous des ténèbres vers la lumière
Conduis-nous de la mort vers l’immortalité
Interprétation:
Ce mantra encourage le pratiquant à être la meilleure version de lui-même et à vivre dans un état d’éveil. Ce mantra n’est pas une prière pour répondre aux besoins du pratiquant comme le gain matériel, le succès et les besoins personnels (santé, nourriture, etc). En revanche, ce mantra encourage le pratiquant à quitter la douleur de l'ignorance, des ténèbres et de la mort de ce monde et à résider dans les royaumes célestes de la connaissance, la lumière et l’immortalité.
Om Om Om
Jeevamani Brajatphana
Sahasra Vidruth Vishvambara
Mandalaya Anantaya
Nagarajaya Namaha
Abahu Purushakaram
Shankha Chakrasi Dharinam
Sahasra Shirasam Shwetam
Pranamami Patanjalim
Gurubhyo Namaha
Devatabhyo Namaha
Om Om Om
Le commun brille comme une émeraude sur la tête du serpent
Qui a mille types (de têtes) et est omniprésent
Avec trois cercles illimités
Roi des Serpents, je te rends hommage
Je m’incline devant le sage Patanjali, l’une des incarnations de l’Adisesa, Qui a forme humaine jusqu’aux épaules,
Qui porte une épée, une roue et une conque
Blanc de couleur, avec 1000 têtes lumineuses
Je me prosterne
Je rends hommage au Maître
Je rends hommage aux divins adeptes
Interprétation:
Par ce mantra, nous rendons hommage à Patanjali, qui a contribué à perpétuer le yoga comme un enseignement spirituel (Yoga-Sutras). Par cet hommage,nous honorons le sage Patanjali qui est considéré comme l’un des maîtres philosophiques, le plus vénéré dans l’Ashtanga yoga.
Patanjaliest considéré comme l’une des incarnations du seigneur des Serpents, Adisesa.
La couleur blanche est symbole de pureté, les 1000 têtes sont l’illustration de l’éveil, l’épée, le symbole de la discrimination, la roue de feu représente l’éternité et la conque, le son divin.
Om yogena cittasya, padena vacham malam sarirasya cha vaidyakena Yo-pakarot tam pravaram muninam Patanjalim pranja-lira-na-tosmi
Je m’incline devant le plus noble des sages, Patanjali, qui apporta la sérénité de l’esprit par son œuvre sur le yoga, la clarté du discours par son œuvre sur la grammaire et la pureté du corps par son œuvre sur la médecine. Je me prosterne devant Patanjali.
Interprétation :
Par ce mantra, nous exprimons notre reconnaissance envers Patanjali d’avoir retranscrit les enseignements philosophiques et spirituels du yoga à travers les Yoga-Sutras.
ॐ सह नाववतु ।
सह नौ भुनक्तु ।
सह वीर्यं करवावहै ।
तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषावहै ।
ॐशान्तिःशान्तिःशान्तिः॥
Om Saha Navavatu |
Sahanau Bhunaktu |
Saha Viiryam Karavaavahai |
Tejasvi Navadhiitamastu
Maa Vidvissaavahai |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||
Puissions-nous, ensemble, être protégés
Puissions-nous, ensemble, être nourri
Puissions-nous travailler ensemble avec grande énergie
Puissent nos apprentissages être efficace
Puisse-t-il n’y avoir aucune haine/animosité entre nous
Interprétation:
Ce mantra évoque de bonnes conditions de travail pour l’enseignant et l’élève, qu’ils puissent comprendre l’enseignement ensemble pour aller vers la connaissance, en ayant une compréhension claire des textes sacrés, sans esprit de domination ou de compétition.
त्वमेव माता च पिता त्वमेव ।
त्वमेवबन्धुश्चसखात्वमेव।
त्वमेव विद्या द्रविणम् त्वमेव ।
त्वमेव सर्वम् मम देव देव ॥
Tvameva Mata Cha Pita Tvameva |
Tvameva Bandhu Cha Sakha Tvameva |
Tvameva Vidya Dravinam Tvameva |
Tvameva Sarvam Mama Devo Deva ||
Tu es ma mère et tu es mon père
Tu es mon frère et mon meilleur ami
Tu es ma connaissance et ma richesse
Tu es mon tout, mon dieu des dieux
Interprétation:
Chant dévotionnel, ce mantra est pour la lumière, la protection, l’inspiration et la connexion à la source Suprême de la sagesse. Ayons confiance en notre âme, comme guide vers le chemin de la sagesse.
ॐ भूर्भुवः स्वः।
तत्सवितुर्वरेण्यं।
भर्गो देवस्य धीमहि।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Praçodayat
Om, Cieux, Terre et Eaux
Que l’excellent Soleil
Brillant, divin et pieux
Nous aide à méditer sur nos instincts galopants
Le Gayatri mantra est le plus sacré des mantras selon les Védas. C’est un chant purificateur et libérateur. Il apporte la sagesse, la joie et la bonne humeur. Par une pratique sincère et constante, il apaise notre mental, purifie nos pensées et nos émotions et nous aide à cheminer vers la paix intérieure.